メタボリック症候群

メタボ脱出>男もスーパーへ行こう!

近頃はスーパーで買い物をしている男性を
よく見かけるようになりましたね。
単身赴任など、事情もあるのかもしれませんが、
今や、男性もスーパーへ積極的に
行くべきだと思いますよ。
賢い男は、自分でスーパーへ行きます。

自分が食べるものの情報を良く知り、
自分で手に取って選んで、自分で料理することは、
健康な食生活には、なくてはならないことなのです。
私はしょっちゅう、スーパーに買い物に行きます。

近年の納豆コーナーの充実ぶり。
ヨーグルトコーナーのラインナップ。
サラダオイルのいろいろな品揃え。
野菜の産地。
レトルト食品の品数の圧倒。
などなど。

自分の口に入るものの情報を
目で確かめ、納得して購入しましょう。
そういう男は、女性の眼にも
カッコ良い存在に映るようです。
こちらに役立つヒントがたくさんありますよ。
→ motechunen.web.fc2.com/

そこで次に、
スーパーで買える「メタボ脱出オススメ食品」
を並べてみました。参考にしてください。

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